29 дек 2018
Как быстро вылечить межпозвонковую грыжу
Варвара Сорокина
9:36
9 КОММЕНТАРИЕВ
❤ 🌸 ❤ Солнышко ❤
Люба Осипова
Некоторые упражнения при болях в спине делать не возможно,но со временем все получится! Я в это верю!
ляля любимая
Девушка не сказала о том что физкультуру надо начинать с малого.по немного.при спокойном неспешном темпе.любое движение изначально будет даватся с трудом.будет лень часто.но потом осознав что становится легче сама начинаешь делать.но только физкультурой наврядли можно вылечить все делается в комплексе
ляля любимая
Вы упражнения бубновского.и тем более вы можете заменить др движениями
Юлия Котельникова
Молодец, девочка! Спасибо большое за опыт! Надеюсь многим это поможет.
Любовь Корниевская
СПАСИБО !
Татьяна Барыш
При межпозвонковой грыже упражнения выполняются только лёжа.
Наталья ****
+++
Тамара Сахалкина (Кирюхина)
Раскадровка