РУССКИЙ ЖИМ

Klass.

Спасибо Александр за отличную рекламу "Русского жима !!!".Возможно ты сможешь показать...,остальные два упражнения..., "Русское приседание и тягу!!!".Которые (как и жим!!!),полностью идентичны по технике выполнения на тренировках у тяжелоатлетов !!! И тогда появится альтернативный вариант соревнования по силовому троеборью...,(параллельно американскому!!!),но без толпы...,помощников-ассистентов на помосте и никакой специальной (американской !!!),дорогостоящей экипировки!!! Спортсмен и штанга ...Один на один!!! С уважением " фёдырыч !!!".