Подборка: ★ Fitness Life Exclusive,
30 дек 2018
- 14 кг за 20 недель. Мотивируемся 👆
Александр Сергеевич
0:36
18 КОММЕНТАРИЕВ
Алекс ALEX אלכם Черняк CHERNIAK צרנאק
Наиль Gr
1 кг жира это 10 000 ккал- 14 кг это 140 000 ккал!!! Её суточная потребность 1800 ккал (это так на глаз) Т.е. чтобы сжечь 18 000 ккал она должна 10 дней ничего не есть вообще. А что бы сжечь 14 кг жира она должна была 78 дней вообще не питаться. Вопрос 14 кг ЧЕГО она скинула???
Наиль Gr
Главное чтобы смыть не забыла
Наиль Gr
Такое видео и я могу легко запостить объемся сладкого и много много солёного, обопьюсь воды и рыхлый такой сниму "до" потом 5-6 дней безсолевой еды мало углеводов + чуток мочегонного и будет минус 10 кило как на весах так и на вид
---Ольга ---
Вполне реальный срок пол года....вы невнимательны
Наиль Gr
20 недель это меньше 5 месяцев
---Ольга ---
Это чуть больше 5 месяцев
Наиль Gr
Как то странно вы считаете
---Ольга ---
И всё же, результат реален!
Наиль Gr
6-8 кило реально, остальное вода
Наиль Gr
Или тупо мышцы пожечь
---Ольга ---
Вам видней
Наиль Gr
Цифра на весах ничего не значит, слить можно и 10 литров жидкости на 3-4 дня, к сожалению это вернётся очень быстро
---Ольга ---
В теме
Людмила Келлер
Надо поддерживать!!!!
Иван и Элизабетт
а я бегать не могу задыхаюсь
Иван и Элизабетт
жаль но мне нравиться ...форма
ЕNIGMA ENIGMA
От груди то ничего не осталось.
Раскадровка