30 дек 2018
Марш - бросок 3 км. по пересеченой местности.
Евгений Алферов
0:57
Раскадровка
Похожие видео
Марш бросок по пересеченной местности с оружием в условиях приближенных к боевым💪🏽5.11.2018
30 дек 2018
Всем здравия! Прошел курса спецназа! 48часов в военной части. Марш-бросок 6км на пересеченной местности со специальными упражнениями десантуры(ходьба гуськом, ходьба выпадами, берпи с отжиманиями, книжка - на мышцы брюшного пресса и т.д.), преодоление водной преграды-речки вплавь дважды! Огневая поготовка: "короткий ствол" (ПМ) и "длинный ствол"(АК-47). Высотная подготовка спуск с 3 этажа деревянного здания, 5 этажа кирпичного, 5 этажа с вертолета МИ-8 и страховка. Рукопашный бой! Ночное тактическое разведывательное задание. Подьем в воскресение на зарядку в 7 утра. Тактичекая медицина! Построение с "длинным" стволом, оборона и нападение, по одиночке, двойками, тройками и в корридор! И многое другое...💪👍🔫🏃 Good health! Passed a course of special forces! 48 hours in the military unit. March-throw 6km on rough terrain with special exercises of landing (walking in a goose, walking lunges, burpee with push-UPS, book - on the muscles of the abdominal Pres, etc.), overcoming the water ba
30 дек 2018
Марш бросок в 10 км на мотоблоке Forte 135
30 дек 2018
Марш бросок на 5 км
30 дек 2018
Марш-бросок 6 км
30 дек 2018
Марш бросок 2 км на подъём
30 дек 2018
4:48
Марш-Route №48
30 дек 2018
Марш-бросок на 100 км 2018. ЦЗиЗП "Айсберг"
30 дек 2018
Марш бросок 15 км, Владимир.
30 дек 2018
Различные виды переправ
30 дек 2018
КСУ (комплексное силовое упражнение)
30 дек 2018
Различные виды переправ
30 дек 2018
Межрегиональный слет молодежных патриотических объеденений "Фрегат" весна 2017
30 дек 2018
Областная "Зарница"
30 дек 2018
Тактика ведения боя
30 дек 2018
Различные виды переправ
30 дек 2018
Областные соревнования по пожарно - спасательному спорту.
30 дек 2018
Областные соревнования по пожарно - спасательному спорту.
30 дек 2018
Тактика ведения боя
30 дек 2018