Присед 195 кг на раз.За последние 7 дней я пробежал 44 км и это не мешает мне приседать 195×1!Сегодня качаю ноги и плечи. #присед#195×1#марафон#бег#сушка#диета#фитнес#фитнесклубрезультат#бодибилдинг#пауэрлифтинг#москва#персональныйтренер