Подборка: Как стать красивее и здоровее,
29 дек 2018
5 мифов о занятии спортом для девушек [Фитнес подруга]
Катерина Мельникова
3:06
5 КОММЕНТАРИЕВ
アッラ 阿拉 الله بولياكوف
АНТОНИНА ШВЕЦОВА ПРОХНАУ-Ахмедова
!
Татьяна Лукьянченко
Девушка права на все сто
🌹 Мари 🌹
Я полностью согласна с ней! Именно так и поступаю)
Cтас Назарoв
упрощённая формула расчета максимально допустимого пульса 220 минус возраст...и дальше от этой цифры 60-70% рост общей выносливости и сжигания жира.....соответсвенно все ,что выше ,тоже сжигает жир но интенсивнее
Раскадровка